日常ホイホイ(雑記)

マッチョは賢く見える?

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【引用】国民皆保険の制度がないアメリカには、健康管理は自分でするものという文化があります。知識階級の人ほど自己管理に熱心で、「マッチョ(筋肉質でぜい肉の少ない)な人は賢く、かっこいい」と考える傾向があります。 【出典】ディスカヴァー・トゥエンティワン『ハーバード×MBA×医師 働…

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感じる心を取り戻す

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【引用】つねにあわただしくすごしていると、感動したりよろこんだりする能力が失われてしまう。だがシングルタスクを本気で心がけ、「いまここ」に意識を集中させていれば、思わぬタイミングで意識を向けるべき現象が起こったとき、それに気づくことができる。 【出典】ダイヤモンド社『SINGLE…

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36歳、これから見たいドラマ1選

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辛酸をなめた経験が、ありますか?

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あなたの苦しさがある理由?

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後悔するのはなんで?それができる力があったのにできなかったから。

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強くなりたいけど、なれない私

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ナポレオンのエピソードから出てきた話が引用部分です。英雄の空しさも。小さい善人の空しさも。

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自分の記事に力がない理由

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やっぱり、ドントスィンク!フィール!

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やりたくないことをやらねばならぬとき

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「なんで俺がこんなことやらんとあかんねん」 そんなことが頭をよぎる頻度が増えてきました。 さらにそんなことを考えているから、脳の前頭葉も、 「人生は限られている。やりたくないことをやる時間なんてない。」 なんてフレーズを際立たせて高瀬に届けてきたりします。 この対処法について考え…

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奇跡を起こすシングルタスク

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【引用】ハーバード大学の研究によると、「あたふたとせわしなく働いている社員たちは1日に500回も注意を向けるタスクを変えるが、もっとも能率の高い社員たちは注意を向けるタスクを変える回数がむしろ少ない」という。 つまり、タスクからタスクへと注意を向ける先を切り替える頻度の高さは、生…

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禅の思想でシングルタスク!

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シングルタスクとマルチタスクがあります。 シングルタスクは、今この瞬間その作業だけすること。 マルチタスクは、歯磨きながらニュースを見て、今日朝会で話す内容を考える、「ながら作業」をすることです。 【引用】シングルタスクをするには、いまという瞬間、ほかの要求にいっさい応じることな…

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そもそも掘りで見つかる「想いの核」

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【引用】「そもそもどうして?」「そうなったのはそもそもなぜ?」「それはどうして?」と「そもそも掘り」をしていくと、「おおっ!」というダイヤモンドの原石が出てきます。 その輝きが人をひきつけるのです。 【出典】SBクリエイティブ『はしゃぎながら夢をかなえる世界一簡単な法』著:本田晃…

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